SMOOTHIE

GOOD MORNING! So... first recipe ever on Janira's Choice! This summer I'm going to post way more healthy recipes because they're so good that they must be shared! Also a big post on eating and diet is coming... satay updated!

SO.. first of all, what do you need to do this smoothie? Easy and delicious!

INGREDIENTS PER 1 SERVING (obviously if it's for more than one you just have to double the quantity)

• 1. Strawberrys (I used 10 because they were medium/small sized)
• 2.  1 Banana 
• 3. Soy milk (half a glass)
• 4. Cinnamon spice (one tablespoon)
• 5. Ginger powder (half tablespoon)
• 6. Almonds (6)

BUENOS DÍAS! Primera receta publicada en Janira's Choice! Este verano publicaré muchas más, ya veréis... se os va a hacer la boca agua! Además estoy preparando un post sobre alimentación y dieta... estad atentos;)

Primero de todo, qué necesitamos para hacer este batido? Fácil y delicioso!

INGREDIENTES PARA UNA PERSONA (obviamente si queréis hacerla para dos o más personas la cantidad tan solo se tiene que duplicar;)

• 1. Fresas(yo he usado 10 por su tamaño pequeño)
• 2.  1 Banana 
• 3. Leche de soja (medio vaso)
• 4. Canela en especia (una cucharadita)
• 5. Jengibre en polvo (media cucharadita)
• 6. Almendras (6)

Non gmo soy milk (which in case of soy allergy can be easily substituted by almond milk, oat milk or whichever you prefer), cinnamon and ginger. 

Leche de soja no modificada genéticamente (que en caso de alergia pude ser sustituida por leche de almendras, de avena o de cualquier otra que prefiráis), canela y jengibre.

Banana, almonds and strawberrys!

STEP BY STEP:

...and now just blend it up!

AND ENJOY IT!!!!!

Morning face (no makeup selfie)

And what do you think... will you give it a try?

¿Y qué pensáis, lo probaréis?

Love, Janira x